Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Wysokie Mazowieckie

p

  • 001_obiekt.jpg
  • 001_wiosna.jpg
  • 002_obiekt.jpg
  • 002_wiosna.jpg
  • 003_obiekt.jpg
  • 003_wiosna.jpg
  • 004_obiekt.jpg
  • 004_wiosna.jpg
  • 005_obiekt.jpg
  • 005_wiosna.jpg
  • 006_obiekt.jpg
  • 006_wiosna.jpg
  • 007_obiekt.jpg
  • 007_wiosna.jpg
  • 008_obiekt.jpg
  • 008_wiosna.jpg
  • 009_obiekt.jpg
  • 009_wiosna.jpg
  • 010_obiekt.jpg
  • 010_wiosna.jpg
  • 011_obiekt.jpg
  • 011_wiosna.jpg
  • 012_obiekt.jpg
  • 012_wiosna.jpg
  • 013_obiekt.jpg
  • 014_obiekt.jpg
  • 015_obiekt.jpg
  • 016_obiekt.jpg
  • 017_obiekt.jpg
  • 018_obiekt.jpg
  • 019_obiekt.jpg

Moda na zdrowie

Moda na zdrowie17. 02. 2014r.  o godz. 17.00 w sali Miejskiego Ośrodka Kultury zebrała się dość liczna grupa studentów UTW sekcji kulturalno – oświatowej. Spotkanie rozpoczęła prezes UTW Marianna Kaczanowicz. Przywitała wszystkich bardzo serdecznie i przedstawiła gości:

 

 

  • P. Elżbietę Fiedorczuk – nauczycielkę biologii w Gimnazjum w Wysokiem  Mazowieckiem.
  • Natalię Karolinę Dąbrowską – uczennicę kl. III c Gimnazjum im. Mikołaja Kopernika w Wysokiem Mazowieckiem, która przygotowała prezentację multimedialną pt. „Moda na zdrowie” na etap okręgowy XXII Olimpiady Promocji Zdrowego Stylu Życia organizowanej przez PCK.

Uczennica przeprowadziła akcję promującą zdrowie dla słuchaczy UTW wykorzystując prezentację, w której przedstawiła następujące zagadnienia:

  • zdrowie i zdrowy styl życia,
  • odżywianie – „Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem”,
  • zasady zdrowego odżywiania (najważniejsze to ilość i jakość),
  • co jeść, aby być zdrowym?,
  • co jeść, aby mieć dobry nastrój?,
  • co jeść, aby zachować młodość?,
  • zdrowa kuchnia, zasady łączenia pokarmów, dobre rady,
  • wady i zalety żywności GMO,
  •  najczęściej stosowane diety,
  •  aktywność fizyczna i jej wpływ na zdrowie,
  • zaburzenia odżywiania.

Tematyka prezentacji w bardzo interesujący sposób przybliżyła seniorom problemy związane z właściwą troską o zdrowie, odpowiednim stylem życia, właściwą dietą, aktywnością fizyczną, aby jak najdłużej zachować młodość i dobre samopoczucie, zgodnie z powiedzeniem, że „ w zdrowym ciele – zdrowy duch

Alicja Chmielewska

Aktualności MOK

  Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska Detektor burzowy Mrągowo LGD  PLIS 


 

Urząd Miasta Wysokie Mazowieckie, ul. Ludowa 15, 18-200 Wysokie Mazowieckie
tel.:  862752592  fax:  862752593                  NIP:    7221002509    REGON:  450010671
Nr rachunku bankowego:    27 1020 1332 0000 1102 0037 5535    IBAN:  PL27102013320000110200375535    SWIFT:  BPKOPLPW