Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Wysokie Mazowieckie

p

  • 001_obiekt.jpg
  • 001_wiosna.jpg
  • 002_obiekt.jpg
  • 002_wiosna.jpg
  • 003_obiekt.jpg
  • 003_wiosna.jpg
  • 004_obiekt.jpg
  • 004_wiosna.jpg
  • 005_obiekt.jpg
  • 005_wiosna.jpg
  • 006_obiekt.jpg
  • 006_wiosna.jpg
  • 007_obiekt.jpg
  • 007_wiosna.jpg
  • 008_obiekt.jpg
  • 008_wiosna.jpg
  • 009_obiekt.jpg
  • 009_wiosna.jpg
  • 010_obiekt.jpg
  • 010_wiosna.jpg
  • 011_obiekt.jpg
  • 011_wiosna.jpg
  • 012_obiekt.jpg
  • 012_wiosna.jpg
  • 013_obiekt.jpg
  • 014_obiekt.jpg
  • 015_obiekt.jpg
  • 016_obiekt.jpg
  • 017_obiekt.jpg
  • 018_obiekt.jpg
  • 019_obiekt.jpg

SPOTKANIE Z KULTURĄ

Spotkanie z kulturą22.11.2014r. studenci UTW wybrali się do Teatru Dramatycznego im. Aleksandra Węgierki w Białymstoku. Na deskach Sceny Inicjatyw Twórczych obejrzeli sztukę  rosyjskiego dramatopisarza Nikołaja Kolada pt. „Gąska” Autor komedii opowiada historię artystów, którzy żyją w mieście bez perspektyw i bardziej niż o karierę walczą o własne szczęście. Lawinę wydarzeń i emocji wyzwala młoda aktoreczka, która trafia do zespołu teatralnego tworzonego przez podstarzałe amantki i znudzonych , niedocenianych urzędników.

Czytaj więcej: SPOTKANIE Z KULTURĄ

Mało znaną historię …

wykład 10.11.2014Łomży mieli okazję poznać słuchacze UTW w Wysokiem Mazowieckiem 10.11.2014r., w przeddzień Narodowego Święta Niepodległości, podczas spotkania z redaktor gazety  Kontakty Panią Marią Tocką.

Pani redaktor wygłosiła referat Łomża w pierwszych latach niepodległości.

Oto kilka znamiennych faktów z tego okresu, przedstawionych w referacie i nadesłanym materiale.

Obraz Łomży i jej mieszkańców został przedstawiony na podstawie publikacji prasowych z lat 1918 - 1921. W mieście wychodziły wówczas cztery gazety: Ziemia Łomżyńska, Gazeta Łomżyńska, Wspólna Praca i harcerski  miesięcznik Czuwaj.

Czytaj więcej: Mało znaną historię …

Współczesna kosmetologia dla obu płci – wykład 03.11.2014 r.

Wykład 03.11.2014Wykładowca Pani mgr Beata Jankowska przedstawiła problemy związane z pielęgnacją skóry dojrzałej.

Starzenie się skóry rozpoczyna się wcześnie, już po 25 roku życia i często jeszcze przed trzydziestką pojawiają się pierwsze drobne zmarszczki wokół oczu. Z upływem lat proces ten przyśpiesza, ale naprawdę zawrotnego tempa nabiera ok. pięćdziesiątego roku życia. Jest to następstwo szybko pogłębiającego się wtedy niedoboru żeńskich hormonów – estrogenów, które regulując metabolizm i uwodnienie tkanek, w istotny sposób wpływają na stan skóry. Cera dojrzała to nie tylko zmarszczki na twarzy, ale też wiele niewidocznych gołym okiem zmian zachodzących wewnątrz skóry, szczególnie w obrębie skóry właściwej. Procesy starzenia zaczynają się praktycznie od dnia narodzin,  a wraz z wiekiem zachodzą coraz bardziej intensywnie, sprawiając, że w końcu zaczynamy je dostrzegać.

Czytaj więcej: Współczesna kosmetologia dla obu płci – wykład 03.11.2014 r.

Ruszaj się, bo zardzewiejesz

senioradaPod takim hasłem dn. 18.10.2014r. odbyła się w Kolnie  IV SEENIORADA  zorganizowana przez Koleński Ośrodek Kultury  i Sportu  oraz Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Edukacji , Kultury i Sportu o Puchar Burmistrza Miasta Kolno. Celem imprezy było propagowanie zdrowego stylu życia wśród Seniorów, upowszechnianie sportu i popularyzacja spędzania wolnego czasu w sposób aktywny i atrakcyjny.  Zawodników i kibiców powitali:  Burmistrz Miasta , Dyrektor KOK i S , prezes Stowarzyszenia na Rzecz Rozwoju Edukacji, Kultury i Sportu w Kolnie.  Na starcie stanęły pięcioosobowe 4 drużyny z : Kolna, Łomży, Czerwonego i Wysokiego Mazowieckiego z  kapitanem Krystyną Wódz.

Czytaj więcej: Ruszaj się, bo zardzewiejesz

ROZKŁAD ZAJĘĆ UTW W WYSOKIEM MAZOWIECKIEM

OD X 2014 - DO I 2015 ROKU

 -  SEKCJA KULTUROWO–OŚWIATOWA - poniedziałek (oprócz pierwszego w miesiącu) -MOK   godz. 17.:00

 -  SEKCJA REH–RUCHOWA-wtorek– Basen Miejski godz. 19:30 – 20:30

                                  – środa- sala gimnastyczna w Gimnazjum godz.17:00 -18:00

 - JĘZYK ANGIELSKI - czwartek - MOK godz. 15:30

 -  SEKCJA KOMPUTEROWAczwartek – Gimnazjum  godz. 17:00 -18:00

Czytaj więcej: ROZKŁAD ZAJĘĆ UTW W WYSOKIEM MAZOWIECKIEM

Inauguracja XII semestru na UTW

inauguracjaPrezes UTW Marianna Kaczanowicz  powitała przybyłych na uroczystość zaproszonych gości, burmistrza miasta Jarosława Siekierko, sponsorów i studentów UTW.

Na początku wykład inauguracyjny pt. „Jak dbać o zdrowie psychiczne” wygłosiła psycholog Teresa Bazyluk.

Zdrowie psychiczne w znaczeniu psychologicznym można zdefiniować jako zdolność osiągania satysfakcji w życiu. Satysfakcję tę  można próbować osiągnąć poprzez modyfikację warunków zewnętrznych. Wymaga to naszego ciągłego zaangażowania  i kontroli, a efekt może być niewystarczający. Alternatywą jest praca nad własną dojrzałością, która wyposaży nas w umiejętności radzenia sobie z zadaniami, które stawia nam życie. Człowiek o dojrzałej i zwartej osobowości nie działa  pod wpływem chwilowego nastroju, nadarzającej się okazji, wywieraniu na niego nacisków, lecz działanie jego jest zorganizowane  i konsekwentne w dążeniu do osiągnięcia zasadniczych dla niego celów przejawiając przy tym charakterystyczne sposoby ich realizacji i względne stałe poglądy, co nadaje działaniu cech ciągłości i stabilności, indywidualnie różniące ludzi między sobą.

Czytaj więcej: Inauguracja XII semestru na UTW

Wycieczka studentów UTW (12, 13, 14 wrzesień 2014)

Grupa Wycieczkowa

Pierwszy dzień:

Wyruszamy w drogę bardzo wcześnie. Dochodzi godzina 5.30, wszyscy wycieczkowicze zajęli  już miejsca  w autokarze. Zabieramy ze sobą dobre humory i piękną pogodę.
Po kilku godzinach docieramy szczęśliwie do Sandomierza.
Średniowieczny Sandomierz – to piękne miasto królewskie położone nad Wisłą, bywa nazywany „Małym Rzymem” dlatego, że podobnie jak włoska stolica leży na 7 wzgórzach.

 

Czytaj więcej: Wycieczka studentów UTW (12, 13, 14 wrzesień 2014)

Ogłoszenie UTW

      Zarząd UTW w Wysokiem Mazowieckiem zaprasza studentów na uroczystość rozpoczęcia XII semestru nauki, która odbędzie się
w dniu 06.10.2014r.- o godz.17:00  w kawiarni MOK.

Czytaj więcej: Ogłoszenie UTW

Ogłoszenie

Informuję uczestników wycieczki  organizowanej przez Uniwersytet Trzeciego Wieku w Wysokiem Mazowieckiem w dniach 12-13-14.09.1014r na trasie :

Wysokie Mazowieckie  - Sandomierz-Baranów Sandomierski – Przemyśl – Krasiczyn – Kalwaria Pacławska – Bolestraszyce- Zamość – Wysokie Mazowieckie.

Zbiórka  uczestników dn.12.09.14r. o godz. 5:30 pod budynkiem MOK

Planowany powrót dn.14.09.1014r. około godz. 22:00 – 23:00

 

                                                 Marianna Kaczanowicz, prezes UTW

II Biesiada Kolneńska – 09.08.2014 r.

II Biesiada Koleńska  Na zaproszenie Kolneńskiego Ośrodka Kultury i Sportu grupa studentów UTW w Wysokiem Mazowieckiem – Zespół „Mazowszanki z Podlasia” pod batutą Pani Haliny Klepaczewskiej wziął udział w II Biesiadzie Kolneńskiej . Zespół wykonał 3 utwory przy akompaniamencie Jerzego Nowickiego, a solistka zespołu Pani  Halina Kulesza zaśpiewała 2 piosenki biesiadne.

Czytaj więcej: II Biesiada Kolneńska – 09.08.2014 r.

Aktualności MOK

  Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska Detektor burzowy Mrągowo LGD  PLIS 


 

Urząd Miasta Wysokie Mazowieckie, ul. Ludowa 15, 18-200 Wysokie Mazowieckie
tel.:  862752592  fax:  862752593                  NIP:    7221002509    REGON:  450010671
Nr rachunku bankowego:    27 1020 1332 0000 1102 0037 5535    IBAN:  PL27102013320000110200375535    SWIFT:  BPKOPLPW